JURUS SEHAT RASULULLAH

Zaman kian modern, segalanya serba gampang dan serba instan, gaya hidup modern menjadikan pola makan ikut berubah, akibatnya banyak penyakit-penyakit bermunculan dan rata-rata bersumber dari perut.

Rasulullah ﷺ merupakan suri tauladan bagi kita, termasuk dalam gaya hidup dan pola makan sehari-hari, Anda bisa mempalajarinya dalam buku Jurus Sehat Rasulullah karya dr. Zaidul Akbar.

Mari ikuti sunnahnya dan jadilah muslim yang sehat!

Banyak penyakit yang bersumber dari perut, apa yang kita makan akan mempengaruhi tubuh kita. Jika kita terkena penyakit, pasti ada sesuatu yang salah dengan apa yang kita makan sehari-hari.

Padahal, kita bisa mencontoh pola makan dan gaya hidup Rasulullah ﷺ, seperti memakan buah sebelum makan besar, berhenti makan sebelum kenyang atau anjuran membagi isi perut dengan seimbang, sehingga kemampuan tubuh mencerna makanan bisa lebih maksimal.

Masih banyak pola makan dan gaya hidup Rasulullah yang bisa kita contoh dan tentu akan membuat tubuh kita semakin sehat. 

Semuanya dibahas lengkap dalam buku Jurus Sehat Rasulullah yang ditulis oleh dr. Zaidul Akbar.

Selain sehat, kita pun akan mendapatkan pahala karena telah mengikuti sunnah Rasulullah ﷺ.

Miliki sekarang, jangan sampai kehabisan!